Übelkeit, zitternde Gliedmaßen oder Schweißausbrüche schon bei dem Gedanken daran in ein Auto oder Flugzeug zu steigen lässt sie in Panik geraten. Es gibt verschiedene Symptome. Mehr als 60% Flugreisenden verspüren zumindest ein wenig Unbehagen.

Dies hindert sie an Strände zu gehen, daran den Urlaub zu genießen oder sogar Beruflich durchzustarten?

Was löst die Angst vorm Fliegen aus?

Welche Gedanken haben sie, wenn sie an das Fliegen denken sind es Filme. Lebensereignisse Platzangst oder was ganz anderes?

Vielleicht haben Sie schon einmal negative Erfahrungen beim Fliegen erlebt. Sie sind durch ein Gewitter geflogen und die Maschine hat stark „gerüttelt“. Sie mussten lange auf den Start Ihres Fluges warten oder andere unangenehme Erinnerungen können Flugangst hervorrufen. Besonders, wenn Sie ohnehin zu Ängsten und Unsicherheitsgefühlen neigen. Dann kann es sein, dass Sie in bestimmten Situationen das Risiko überbewerten.

Sie können ihre Flugangst besiegen.

Auch wenn es etwas beruhigen mag, mehr über die Flugzeugtechnik und die Abläufe beim Fliegen zu wissen – die Flugangst ist eine rein emotionale, durch die eigenen Gedanken ausgelöste Angststörung. Fehlendes Vertrauen oder Höhenangst kann auch ein Auslöser sein. Genau das ermöglicht aber auch, selbst ganz leicht Ihre Angst vorm Fliegen zu besiegen. Indem Sie die Ursache dieser Gedanken auflösen und lernen, ihre Gedanken in den Angst auslösenden Situationen selbst zu steuern. Zum Beispiel durch Selbsthypnose.

Die Flugreise entspannter genießen!

Machen Sie Ihrer Flugangst den Garaus und erweitern Sie Ihren Lebensradius! Lernen Sie fremde Kulturen kennen, bestaunen Sie Naturwunder und erleben Sie die Welt aus der Vogelperspektive! Entdecken Sie die Welt aus einer neuen, wundervollen Perspektive.

Angsttherapie mit Hypnose macht es ihnen möglich.